Rocktape

Удачный опыт

Я купила кинезио тейп Rocktape, когда получила травму - вывих голеностопа и разрыв связки. Во время лечения и восстановления находилась в эластичных бинтах, а когда уже начала наступать на ногу и хотелось много всего сделать, то мне этот бинт стал очень мешать, впиваться в ногу. И надевать его неудобно с обувью, и дома сидеть и лежать долго надоедает.
Ради эксперимента купила этот новый для меня пластырь-бинт. Производителя мне посоветовал травматолог, качество у него уже проверенное. Дизайн бывает разный, можно выбрать по вкусу. Фиксировать на мышцах нужно со специалистом - врачом или тренером. Чаще тейпами пользуются спортсмены после растяжений или травм, чтобы не терять ритм тренировки.
Мне этот пластырь существенно облегчил жизнь, его один раз закрепил травматолог, и всю неделю я могла свободно перемещаться дома и даже ходить на улицу. Не мешает надевать обувь, не впивается в кожу и не мешает ходьбе. Я на неделю раньше стала вести активный образ жизни, он избавил меня от боли и дискомфорта. Фиксирует отлично мышцы и при движении тренирует их, не дает совсем расслабиться. Первый мой опыт такого необычного бинта был удачным, купила его себе в аптечку.

Минус боль

От боли в мышцах после спортзала я искал быстрое и эффективное средство и нашел Rocktape. Как мышца заболела, реагирует на движение, я ее обклеиваю тейпом и не снимаю, пока не пройдет. Под тейпом мышцы сами приходят со временем в норму и не нужны никакие дополнительные средства - кремы, повязки. И боль снимает, потому что движения уже такого нет, которое вызывает боль. С тейпом иначе двигаются мышцы, но это не как гипс, двигаться можно. Меня уже не раз тейп выручил, даже без него не знаю как можно перенести растяжение, это правда тяжело и долго, и ты ограничен, ничего делать не можешь. Тейп дает свободу - ты и мышцу фиксировал, и двигаешься. В сложных случаях и полежать бывает нужно, но и в кровати без такой фиксации все болит, все равно нужно стягивать.
Покупаю в последнее время тейп через интернет, можно найти пониже цену. Средство не дешевое, но не вижу альтернативы, и все равно вылечить растяжение денег стоит. В упаковке не одна повязка, а целый моток ленты, которой пользуюсь долго, а она не портится со временем. Я большие куски не режу, экономно получается.

Отличная фиксация

Выглядит Rocktape повязка странно, это как большой разрисованный пластырь, но после того, как сын мне ее сделал, мои растянутые мышцы расслабились, с них ушла нагрузка и мне полегчало. Очень хорошо фиксирует, при движении мышцы не тянутся и не болят. И главное, что не нужно эту повязку снимать, делать новую.
Я в этой повязке проходила 10 дней до полного выздоровления. Сняла ее легко, кожу тянет, фиксация плотная, но снимается она не больно. Такую повязку можно не только от боли при травмах мышц применять, но и для снятия усталости и для поддержки мышц, которые слабые или раньше травмированы.
Стоимость его высокая, но я сравнила с эластичным бинтом, и по расходу получается выгоднее тейп. Еще он мне больше понравился по комфорту на ноге. С бинтами приходится возиться и не так уж они хорошо фиксируют мышцу, надо сильно перетягивать.

Удобный и дорогой

Кинезио тейп Rocktape покупаю уже не первый раз. На тренировках идет большая нагрузка на колени, травмы у меня уже были, поэтому поддерживаю свои мышцы этим тейпом. Наношу его именно в области колена. По виду это плотный эластичный бинт, но оборотная сторона с клеем и фиксируется он как пластырь. Нужно приспособиться при наложении и к степени натяжения тейпа, и место определить - все индивидуально. Кожу предварительно брею, иначе больно будет потом его снимать.
Для меня вопрос как долго можно носить тейп, не снимая. В принципе можно и неделю носить, и дольше, но я постоянно тренируюсь и принимаю душ, поэтому приходится тейп менять и делать новый. Так пачка быстро уходит, а товар этот дорогой. В этом только минус - высокая цена. Она оправдана, если человек с травмой и носит повязку 7-10 дней, а если как профилактику травмы в спортзале использовать, то за месяц набегает расход. Если накладывать тейп с расчетом на то, чтобы долго носить, то лучше не натягивать его особо, иначе он перетянет и будет плохо - так нельзя долго ходить и неудобно. Мое мнение, что спортсменам тейп удобнее эластичного бинта, в комфорте его преимущество, а по действию то же самое.

Выручает при травме

Когда дают о себе знать старые травмы, особенно в области колена и бедра, мне очень помогает тейп, покупаю марку Rocktape. Только с ним могу полноценно работать, когда есть обострение. Тейп это пластырь, он фиксируется, и больше никаких проблем с ним нет - не смещается, не отклеивается. Один нюанс - надо правильно его зафиксировать, чтобы носить несколько дней. Область нанесения предварительно очищаю и от жировой пленки, и от волос, определяю как именно буду фиксировать и наклеиваю. Сначала мне объяснил врач как нужно это делать при моих проблемах, до сих пор так и фиксирую его.
Храню тейп в его же коробке. Для удобства в ней есть специальная щель, и из нее можно вытащить тейп нужной длины, не вынимая из коробки всю ленту. Удобно в использовании, у меня эта коробка стоит на работе, и новую повязку всегда могу сделать за считанные минуты, не обращаясь к врачу.