Фитнес клубы

Недавно начала заниматься спортом и тренер настаивал начать принимать протеиновые коктейли, чтобы мышечная масса начала возрастать и моё дряблое тело стало выглядеть рельефно. Поэтому пришлось искать проверенный магазин спортивного питания, так я вышла на Power-way. Мне понравилось отношение сотрудников, я звонила совершенно не разбираясь в питании и не знала, что именно мне нужно. Молодой человек меня обо всем расспросил и порекомендовал оптимальный для меня протеиновый коктейль, как для начинающих. Он мне подробно объяснил действие и результат, а также как лучше принимать. Потом я уточняла у тренера и он меня обрадовал хорошим выбором. Так, что хорошее обслуживание это первоочередной плюс магазина ...

Очень-очень большое спасибо тем, кто такую классную систему придумал, для меня, да и для многих наверняка, это просто спасение! Наконец-то руки развязаны, можно спокойно выбрать, когда после работы на фитнес сбегать, а когда рядом с домом в бассейн или на танцы. и спортзал вот нашла очень хорошо расположенный, в соседнем районе, идеально, причем и уровень не какого-то там подвала. А ходить кстати можно и безлимитно, нет ограничения по тренировкам во многие студии и клубы. Ну по крайней мере на золотом абонементе таких вариантов много. И записаться можно сразу на две тренировки, не надо ради одного часа только теперь мотаться в ...

Клуб выше среднего, но не премиум. В целом хорошее место для спортивного релакса несколько раз в неделю. Предпочитаю ходить рано утром или днем в будни, в это время всегда тихо и спокойно. По вечерам и в выходные собирается слишком много народу, собираются очереди на тренажеры, персонал весь затырканный, запланированная часовая тренировка может существенно растянуться. Больше всего нравится реально большой бассейн.
Персонал адекватный, ни разу не было так, чтобы мне не помогли в случае необходимости. Но я все равно взял персонального тренера, мне поставили правильную технику и составили персональный план тренировок. Общая атмосфера очень приятная, в дизайне есть явный намек на ...

Ходила на занятия по фитнесу, понравилось отношение обслуживающего персонала. Также тренер Магомедалиев Магомед адекватно объяснял и показывал, что нужно делать. Хороший просторный зал с высокими потолками и хорошим освещением, много новых тренажеров, которые расположены на удобном расстоянии, чтобы не мешать соседу, а также неплохие душевые и раздевалка. Залы находятся недалеко от метро, я ходила в фитнес-клуб на Динамо. Приятная атмосфера в клубе, музыка, постоянно проходят какие-нибудь акции или скидки. Советую посетить.

Честно самой дома очень сложно заниматься морально, не могу себя заставить. Поэтому купила себе абонемент в Fitmost и на обеде хожу на тренировки. Бывает после работы заеду и занятия сама выбираю в подходящем фитнес-клубе, ведь абонемент один, а даёт возможность заниматься во многих местах! Раньше пропускала тренировки лишь из-за того, что не могла подобрать удобное время для занятий, к тому же до некоторых фитнес-центров необходимо далеко добираться. А сейчас могу в любом тренироваться в подходящее для меня время и месте)

В Alex Fitness скидываю накопившийся жирок уже месяц. Абонемент купила сразу на полный безлимит, так сказать, все включено. Можно вообще почти не выходить из клуба, если только на ночь.
В самом начале делают именную карту для пропуска в клуб. Лучшие часы для посещения: утром и после 9 часов вечера. В период с 18 до 21 лучше туда даже не соваться, людей очень много.
Из групповых тренировок пока выбрала пилатес и йогу. Потом обязательно иду на беговую дорожку, минут 40 занимаюсь на ней. Бассейн посещала часто, в основном, туда ходят пенсионеры. Я тоже люблю, но вода в нем прохладная. Дорожек всего ...

Посещаю клуб в Химках, он рядом с домом. Единственно для меня неудобство - это несколько странный график работы. В будние дни все нормально - с 7 до 23, а вот в выходные уже с 9 до 22. Нет возможности тренироваться рано утром как я привыкла. А еще нет детской комнаты. Но поскольку в Химках "Планета фитнес" на данный момент самый лучший клуб, то мирюсь с этими неудобствами и хожу. У меня карта на 12 месяцев, дороговато за один раз оплачивать такую сумму (18 000 рублей), зато это хорошая мотивация не пропускать тренировки.
Помещение клуба огромное и просторное, очень много света и воздуха ...

Расскажу об относительно новом клубе Алтуфьево. Это клуб сети X-fit. Скажу сразу, что разочаровала реклама. На деле, все обещанные рекламой скидки просто не существуют. В ценообразовании, вообще, разобраться очень сложно. Все завуалировано и непонятно. Заявленный бассейн с морской водой, по сути, оказался обычным бассейном с лишь слегка подсоленной водичкой. На деле соленость очень слабая, это далеко не море.
Преимуществом абонемента премиум-класса считается низкая загруженность. Народу, на самом деле, довольно много, несмотря на высокие цены. Кардиозона вообще переполнена. Я уже 3-й раз, приезжая после работы в клуб, не могу позаниматься на эллиптическом тренажере, он всегда занят. Раздевалка тоже вся заполнена людьми ...

Мне Ракета в целом нравится, есть мелочи, но не сильно существенные. Зал оборудован таким образом, что тренажеров хватает на всех даже тогда, когда большой наплыв народа. Кондиционер у них, видимо, очень мощный, потому что в таком огромном зале воздух всегда свежий и лёгкий.
Вместо клубной карты выдают магнитный браслет, это удобно, потому что карту легко потерять, а браслет всегда на мне. В раздевалке много места, хватает и скамеек, и шкафчиков. Можно выбрать любой понравившийся. Иногда включают неплохую музыку, причем приглашают для этого диджеев. Нормальные душевые кабинки, которые закрываются, только в них крючки для вещей ужасные, не держат вообще, всё падает ...

У меня был абонемент на год, продлевать не стала, потому что многие моменты не устраивают. Само здание Олимпик Фитнес в Балашихе очень солидное, сразу привлекает внимание. Внутри всё сделано красиво, дорого, аккуратно, нет потрёпанной мебели или изношенных ковриков, современные хорошие тренажеры.
С вентиляцией что творится - непонятно. Когда людей много, в тренажерном зале вообще дышать нечем - духотища. Тренажеров часто не хватает, на самые популярные образуются очереди. Смешно, когда чтобы 20 минут покрутить педали приходится 30 минут постоять. Почему-то тренеры меняются очень часто, для меня это просто стресс. Только найду общий язык с одним, а он уже увольняется и на его место ...

Тонус Клуб - необычное для меня времяпрепровождение. Интересно заведение тем, что оно исключительно для женщин, мужчин здесь не встретишь. Можно переодеваться, краситься, ходить в полотенце, не переживая, что наткнешься на противоположный пол.
Прежде всего меня привлекли тонусные столы. Очень интересное изобретение. По эффективности воздействия на организм считаю их малоэффективными, практически бесполезными. Никакого влияния на мышцы, как мне показалось, они не оказывают вообще. Стол работает, а я отдыхаю.
Баротренажеры - вакуумные тренажеры, которые помогают сжигать жир. Обычные тренировки, только усиленные вакуумом. Заниматься на них тяжело и это очень хорошо, так и должно быть в тонус-клубе. Виброплатформа мне совсем не понравилась, ерунда какая-то, еле ...

Запись на пробное занятие сделала по телефону. Оно проходит по гостевой карте. На ресепшен довольно приветливый персонал, все рассказывают четко и понятно, по оплате консультирует менеджер. Пробную экскурсию по клубу провели сразу. При покупке абонемента предлагают консультацию врача и одну пробную бесплатную тренировку. Тренажерный зал, как водится, поделен на зоны, тренажеры выглядят довольно новыми, не очень изношенными, в приличном состоянии.
Народу в будний день было достаточно, но, не скажу, что огромное количество. Долго ждать своей очереди к тренажерам не приходится. Работает вентиляция. Есть зал для проведения кардио-тренировок, что довольно интересно и необычно. Годовой абонемент обойдется в 18 тысяч. Это цена ...

Мои часы посещения - с 8 вечера, поэтому час-пик уже почти миную. Соответственно, никаких проблем с парковкой и толкотней в раздевалке нет. При покупке абонемента нужно учесть, что некоторые групповые занятия все равно будут доступны только за отдельную плату. Это увеличивает стоимость посещений.
Большая часть народа встречается в бассейне, поэтому туда захожу с супругой, как можно позже. В тренажерном зале с 8 часов уже более просторно, поэтому как прихожу, сразу иду туда. Тренажеры распределены по залу на оптимально удобном расстоянии. В принципе, такого не бывает, что я жду своей очереди на какой-то определенный. Всегда есть, чем занять себя. Вентиляция работает постоянно ...

Около полугода занимаюсь в данном спортзале. За это время 4 раз оставлял заявки по поводу ужасного состояния тренажёров эллипсоид. Разболтанные платформы для ног, сломанные решётки обдува воздухом, неработающее измерение пульса можно стерпеть, но терпение кончается, когда не можешь нормально выставить нагрузку или опасаешься, что там внутри сейчас что-то разлетится, судя по звукам. Другими кардиотренажерами не пользуюсь, может, там другая ситуация.

Лучшим результатом всех оставленных заявок было то, что были просто перевешаны оградительные ленточки между смежными тренажерами в новом шашечном порядке, что сильно не улучшило ситуацию, так как загражденные до этого тренажеры оказались в схожем состоянии.

В данной ситуации смущает равнодушие ...

Сейчас готовлю документы, буду подавать на них в суд. Приобрела в марте 10 массажей в СССР Бутово Молл, потом не смогла ими воспользоваться, в итоге решила отказаться, написала заявление на возврат в апреле, в итоге до сих пор деньги мне не вернули. Мои постоянные звонки ничего не решают, дали мне контакт отвечающего за спа, якобы он должен разобраться, в итоге после пары разговоров с ним он меня тупо блокирует. На сайте писала обращение руководству-реакции ноль. Значит, будем решать вопрос через суд.

Клуб расположен на 2-х этажах, очень просторный и есть бассейн. После переезда связались с администрацией клуба и нам пошли навстречу - заменили абонементы и даже дополнительно дали 5% скидку на покупку абонементов на будущий год. Приходим к ним всей семьей - мы с мужем и дочь 7 лет. Каждый находит себе занятие по интересам.
Конечно, не могу сказать, что в этом клубе все идеально. Бывает, что в раздевалках много народу, когда занятия приходятся на 6-7 вечера. Или в душевых не успевают убирать и там грязно. Но в целом от этого клуба довольно положительное впечатление складывается. Свои тренировки считаю эффективными, они помогают поддерживать ...