Бег

Бег – это самый простой и доступный всем вид спортивной активности, который выступает превосходной аэробной тренировкой, улучшает выносливость и метаболизм, укрепляет сердце и сосуды, а также оказывает общее положительное воздействие на здоровье и внешний вид человека. Заниматься бегом можно где угодно: в парках, на стадионах, на беговой дорожке в фитнес-залах и т.д. Однако, вне зависимости от того, как часто Вы бегаете и где этим занимаетесь, необходимо уделять огромное внимание Вашей спортивной экипировке, и в первую очередь – обуви.
Сегодня спортивную обувь изготавливают многочисленные фирмы, имеющие филиалы по всему миру. Гиганты индустрии создают легкие и удобные произведения искусства, которые отлично облегают всю стопу, надежно фиксируются на ногах, амортизируют удары о поверхность при беге, созданы из износостойких материалов и могут служить годами. Выбрать какой-то конкретный бренд сложно, но с помощью отзывов реальных пользователей Вы сможете подобрать для себя того единственного производителя, которому доверите свое здоровье.

Бренды  

Хорошие трекинговые ботинки, подходящие для городских условий. Имеют очень продуманную колодку, нога чувствует себя комфортно. Обеспечивается постоянная хорошая поддержка голеностопа и амортизация. Снимается лишняя нагрузка и уменьшается риск получения травмы. Благодаря наличию специальной мембраны, обеспечивается нормальный воздухообмен, ноги не потеют. Материалы абсолютно водонепроницаемые, спокойно хожу по улице в мокрую погоду. Протектор ярко выраженный, с дополнительными резиновыми накладками. Обеспечивается отличное сцепление с любой поверхностью. Места сгибов дополнительно усилены.
По сравнению с большинством аналогов ботинки легкие, но не самые невесомые. И очень теплые, в минус 25-30 градусов ощущения комфортные, ноги не подмерзают совсем. Износостойкость высокая, реагенты зимой сильного вреда не нанесли. Моются ...

2017.10.13 в 10:20 написал: atolloc
Голосов: 7
Средняя оценка: 5,00
Оставить отзыв

Бренды   Инвентарь  

Роллы для миофасциального релиза просто обязательные для спортсменов, либо любителей фитнеса, которые выделяет от 3 часов/неделю на фитнес в тренажерном зале.
Особенность этих роллов в том, что они работают с нашей фасцией, массажируют, что позволяет снять зажимы и сделать мышцы более податливыми. Но даже в этих безобидных снаряжениях нужно учитывать пару маоментов:
1. Нельзя очень долго и усердно расслаблять мышцы в неудобно позе в лучезапястном суставе. Либо переодически нужно менять ладонь/кулак, либо довольствоваться 20 секундами на 1 группу мышц.
2. Ни в коем случае нельзя прокатывать ролл на сухожильях и костях. Роллы предназначены только для работы с мышцами ...

2017.10.19 в 12:23 написал: Эльвина
Голосов: 5
Средняя оценка: 5,00
Оставить отзыв

Бренды  

На моем счету пока что 2 баффа, но это не предел. Кто раз испробовал эти банданы, уже не захочет носить шарфы, я теперь только ими и обхожусь. Оба покупала в фирменном Бафф-сторе, в 1-й раз приезжала в магазин на Нагорной, выбирала с помощью консультанта "вживую". Тогда купила мультиповязку Angler High с защитой от ультрафиолета. Расплатилась наличными, получила гарантию в 3 месяца. Шикарная, просто шикарная вещь, можно носить 12-ю способами, даже как резинку для волос. Она впитывает пот, но не начинает "благоухать" и не намокает, защищает от ветра, солнца, в общем, это нечто.
Во 2-й раз покупку делала через интернет. Купила ...

2018.10.25 в 10:48 написал: Полина
Голосов: 5
Средняя оценка: 5,00
Оставить отзыв

Бренды  

Я купила кинезио тейп Rocktape, когда получила травму - вывих голеностопа и разрыв связки. Во время лечения и восстановления находилась в эластичных бинтах, а когда уже начала наступать на ногу и хотелось много всего сделать, то мне этот бинт стал очень мешать, впиваться в ногу. И надевать его неудобно с обувью, и дома сидеть и лежать долго надоедает.
Ради эксперимента купила этот новый для меня пластырь-бинт. Производителя мне посоветовал травматолог, качество у него уже проверенное. Дизайн бывает разный, можно выбрать по вкусу. Фиксировать на мышцах нужно со специалистом - врачом или тренером. Чаще тейпами пользуются спортсмены после растяжений или травм, чтобы не ...

2018.10.30 в 09:33 написал: мария
Голосов: 5
Средняя оценка: 4,80
Оставить отзыв

Бренды  

Это единственное белье, в котором я не замерзаю даже при минус 10 и сильном ветре. Белье премиум-класса из Италии, дороговато, но оно того стоит! Приобрела сначала верх, а потом и кальсоны. Вся одежда сделана из мягкого и комфортного синтетического материала. Я покупала еще для прогулок леггинсы с шерстью мериноса - тоже хороши, теплые, но не так хорошо отводят влагу.
Для занятий спортом лучше всего X-Bionic Energy Accumulator H6. Я беру на 48-й размер. Белье как 2-ая кожа, его не чувствуешь на теле. Когда начинаешь активно двигаться и потеть, то влага хорошо отходит через ткань. Никакого запаха, а только сухость и тепло ...

2018.10.31 в 09:33 написал: Валерия
Голосов: 5
Средняя оценка: 4,80
Оставить отзыв

Сайты   Спортивное питание   Инвентарь  

С либертайм я знаком давно, брал тут спортивную одежду, всё качественное, все размеры. На сайте решил заказать все, что мне нужно, так некогда было идти в магазин. Доставка быстрая, точнее самовывоз. На следующий день, всё забрал в магазине.
Все подошло, кроме рюкзака. Как-то не комфортно он лежал. Принес его через пару дней с упаковкой - всё приняли без проблем, деньги за него вернули. Частенько у них интересные акции и хорошие цены.

2019.04.27 в 08:29 написал: оксана
Голосов: 3
Средняя оценка: 4,67
Оставить отзыв

Бренды  

Купили треккинговые ботинки Salomon KAÏPO CS WP 2 с системой быстрой шнуровки. Нога плотно фиксируется в обуви, подошва специальная - не скользит. Внутри съемная стелька, которая обеспечивает хорошую амортизацию стопы во время движения. Мой сын-подросток вернулся из похода в горы очень довольным, а я отметила про себя, что ботинки хорошо выглядят - носки не сбитые, протектор целый. Так что ботинки продолжил носить прошлой зимой - морозную погоду сын в них нормально пережил, не мерз, когда гулял вечерами.
Нашли в одном из наших интернет-магазинов модель кроссовок XA PRO 3D GTX W 2017. Она прошлого года, поэтому и стоила на 50% дешевле, чем новые коллекции ...

2018.10.30 в 09:35 написал: Нина
Голосов: 5
Средняя оценка: 4,60
Оставить отзыв

Бренды  

Марку Hoka нашла сама в интернете. Очень большое количество отзывов и практически все - хвалебные. Выбирала кроссовки на фирменном сайте марки. По характеристикам мне больше всего понравились Stinson ATR. Вес - всего 250 грамм, это для зимних кроссовок рекорд. Летние у этой марки есть еще более легкие. В комплекте с кроссовками шли 2 пары стелек разной толщины. Сразу попробовала те, что тоньше, а потом поставила более толстые - бегала в мороз, и хотелось больше комфорта. Подошва внешне кажется широкой. Но у меня стопа широкая, так что нога внутри не "болталась" во время бега.
На асфальте, покрытом снегом и на не прочищенных от снега ...

2018.10.31 в 10:58 написал: Виктория
Голосов: 5
Средняя оценка: 4,60
Оставить отзыв

Бренды  

Подруга у меня занимается профессионально гандболом и у нее много одежды японского бренда Mizuno. Я посмотрела, что одежда - дышащая, легкая и захотелось купить ветровку или что-то еще. Нашла фирменный магазин, прошла регистрацию и начала присматриваться к ценам. Понравилась ветровка LIGHTWEIGHT 7D JACKET синего цвета с желтым замочком. На нее нанесены светоотражающие элементы. Нейлон тоненький, а хорошо защищает от ветра. На момент покупки куртка была со скидкой, но небольшой, стоила 5 тысяч рублей.
Помимо этой куртки я купила несколько футболок, в том числе Heritage Hinomar Tee. Она из смеси хлопка и полиэстера, отлично впитывает влагу, высыхает за час и минимально сминается ...

2018.10.26 в 10:39 написал: Полина
Голосов: 5
Средняя оценка: 4,40
Оставить отзыв

Бренды  

Кроссовки от Сокони являются легендарными. Мне нравятся модели - все бы купила! Есть обувь для бега по разным типам местности. Я приобрела для бега по асфальту Saucony Triumph ISO 3 W. Это очень мягкие кроссовки, легкие, бегать в них - одно удовольствие! Они имеют правильную подошву, которая изгибается при беге так же, как и нога. Очень комфортно бежать, амортизация такая, что совсем не устаешь. Шнуровка интересная, ни за что не развяжутся шнурки. Держат ногу замечательно, я крепко завязываю. Несмотря на это, ногам легко и дышат при том. Материал у кроссовок современный, дышащий, есть дополнительные отверстия, чтобы ноги продувались и лишняя влага отходила ...

2018.10.31 в 09:29 написал: Рита
Голосов: 5
Средняя оценка: 4,40
Оставить отзыв

Сайты   Инвентарь  

Цены невысокие, по распродаже можно урвать отличную ветровку за 1 500, например. На детей блузки, футболки, джемпера по 100-300 рублей. Много недорогих джинсов и кроссовок. Я заглядываю на сайт раз в месяц и набираю побольше, чтобы не переплачивать за доставку. Порог: 4 000 и на эти деньги можно купить ботинки, кардиган и ворох детской одежды.
Качество считаю хорошим. Не супер, но пошив добротный, обувь не расползается на ногах, по 2 сезона можно ходить смело. Иногда приходится возвращать платья и кофты: мне не всегда подходит по ширине плеч и груди, хотя размер совпадает.

2019.03.20 в 20:04 написал: Миля Сухарева
Голосов: 3
Средняя оценка: 4,00
Оставить отзыв
^ Наверх