У меня возникла потребность именно в сывороточном протеине. Поэтому начал пить geneticlab nutrition whey pro. Мне нравится качество, и как усваивается продукция.
Первым попробовал Pina colada на основе ананасового сока и кокосового молока. Важно правильно принимать этот продукт, но упаковка содержит всю нужную инфу, да и на сайте все можно прочитать перед покупкой, рассчитать сроки приема от этого и отталкиваться при заказе нужного количества. Пить надо по утрам на голодный желудок и не раньше, чем за 40 минут до завтрака. Еще после обеда, но перед ужином, надо успеть и не проворонить этот промежуток.
Больше всего это питание мне помогает восстанавливаться после тяжелых физических нагрузок. Знаю, что девушки пьют для похудения такой вид протеина, но там уже другие способы приема.
Гейнер я предпочитаю "geneticlab nutrition mass gainer", который применяю именно после тренировки. Иногда могу принять и во время тренировок, когда сил нет совсем.
Состав, на мой взгляд, идеальный: мальтодекстрим, концентрат сывороточного белка, декстроза, ароматизатор. Вкусов у данного гейнера несколько. Хорошо это, все-таки, тренируешься ни один год, все приедается.
Самое интересное, размешав порошок с водой, обнаружил, что приторности и ярко-выраженного вкуса клубники нет. Однако, после тренировки, тем более интенсивной, восстанавливаются силы довольно быстро. Очень хорош гейнер по составу и силы восстанавливает на Ура.
К отрицательным моментам отнесу упаковку данного гейнера: зип-застежка сломалась быстро, надо пересыпать в банку. Сам черпачок маленький, на какую порцию он рассчитан - непонятно.
В остальном - приличный гейнер, именно такие вещества нам и нужны после тренировок.
Протеин Geneticlab MULTI PRO - это настоящий и полноценный комплекс, потому что включает в себя разные сорта протеина, которые основаны на растительных и животных белках. Это казеин, сывороточный белок и яичный белок. Я иногда забывал выпить какой-нибудь один вид, когда принимал протеины по раздельности, сейчас эта проблема решилась, выпил один раз и пополнил организм нужным запасом.
Называю протеин от Генетиклаб не просто строительным материалом, а мультикомплексом, который работает весь день. Поэтому пить лучше с утра или перед тренировкой. Хотя многие пьют сразу после, нет определенной схемы приема. В составе уверен, принимаю почти год, компоненты только качественные и с высокой биологической ценностью.
Одна порция, а это 33 грамма, отлично насыщает, не создает проблем с пищеварением, мышечная масса увеличивается.Сахара в составе нет. Упаковки в 1000 гр хватает примерно на 30 приемов.
Постоянно покупаю geneticlab nutrition mass gainer, в основном через интернет, сразу заказываю несколько упаковок и не парюсь, что закончится и нужно бегать искать. Ассортимент вкусов очень широкий, точно не надоест.
Самое главное, что меня привлекает - это демократичная цена, всего 600 рублей за упаковку весом в килограмм. Состав тоже хороший, в нем идет комбинирование разных компонентов, которые положительно влияют на рост мышц и образование рельефа. Сижу на mass gainer от генетиглаб полгода, набрал массу уже на +10 килограммов.
Что касается сытости, то мне хватает часа на 4 точно, так как этот высокоуглеводный гейнер хорошо утоляет голод, происходит конкретное насыщение, не сбиваешься с режима питания, а значит не вредишь мышцам, да и вообще для здоровья нет никакого риска. В одной 100 граммовой порции 69,8 г углеводов.
Geneticlab nutrition whey pro я начал покупать на замену импортному по причине сравнительно невысокой цене. Один килограмм (упаковка) стоит приблизительно 900-1000 рублей. Вкусовые качества не самые лучшие, если бы было больше привкуса самого шоколада - наверное мне бы понравилось больше. Если в коктейль добавить много воды, то комочков вообще не остаётся. После размешивания в шейкере образуется пена, но в терпимом количестве.
В составе протеина Geneticlab заявлено 75-78% белка, небольшое количество углеводов и жиров. Питательные свойства высокие, поэтому считаю его ничем не хуже импортных протеинов.
Меня не совсем устраивает качество упаковки. Полоска, которая должна обеспечивать герметичность, не справляется со своими задачами, а часто вообще отрывается. Пришлось купить специальный зажим-прищепку.
Я считаю, что протеин - хороший источник натурального белка, Geneticlab очень питательный, использую его постоянно, как при регулярной физической нагрузке, так и при её отсутствии.
Пока никто не задал вопросы. Ваш вопрос станет первым!